A síndrome de burnout

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A síndrome de burnout ou síndrome do esgotamento profissional é caracterizada por sintomas como estresse, esgotamento físico e exaustão extrema. Burnout significa traduzido do inglês “Burn” = queima + “Out” = exterior. O colaborador desenvolve a síndrome quando é exposto a excessos de trabalhos, muitas vezes geridos com pressão ou com altos níveis de competitividade, e profissionais como médicos, professores, jornalistas e policiais tendem a manifestar sintomas.

No início de 2020, com a chegada da pandemia da Covid-19, a rotina de milhares de pessoas mudou. Fomos submetidos a situações e circunstâncias incontroláveis e isso nos trouxe muitas consequências, pois fomos expostos a um problema global e a partir de então encaramos a vida de outra forma, com diversas mudanças bruscas.

Conhecemos o famoso “home office”, que em outras palavras é trabalhar em casa, o que gerou estresse em diversas pessoas, pois elas precisavam conciliar a vida e rotina de outra maneira, e as pessoas mais afetadas foram as que tem filhos, que nesta fase se sentiram sobrecarregadas, pois tinham muitas obrigações e cobranças constantemente.

Em janeiro de 2022, a OMS (Organização Mundial da Saúde) adotou a síndrome de Burnout como doença ocupacional, ou seja, ela entrou na lista do CID-11, portanto agora os profissionais que precisarem ser afastados do trabalho com diagnóstico da síndrome de burnout, podem gozar de seus direitos sem sofrerem financeiramente por isso, bem como indenização; estabilidade de 12 meses após retorno ao serviço; auxílio doenças; entre outros.

Haja vista o mundo em que vivemos, no aparecimento de qualquer sintoma, a busca por um profissional é indispensável, visto que a síndrome quando não diagnosticada a tempo, pode se transformar em outras doenças, tais como depressão e ansiedade. Ter uma vida e saúde estáveis é essencial e imprescindível para qualquer um de nós. Cuide-se!